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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 穿越到8973年…男目睹「人類進化」詭異後代!測謊考驗竟通過


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穿越了近7000年!一名男子宣稱自己透過時空旅行到了8973年,不但遇到了未來的人類,還說未來是烏托邦世界,再也沒有戰爭與衝突。令人意外的是,男子通過了測謊機的考驗,影片被上傳至YouTube,引起熱議。


▼(圖/翻攝自ApexTV)

除了8973年外,泰勒也造訪過3000年,相反地,他並不想待在那裡太久,因為那個世界被汙染得非常嚴重,天空甚至是紅色的,而他知道空氣中有大量輻射,自己必須快點離開。

泰勒說,自己基於道德責任,認為必須告訴大眾時空旅行的秘密,事實上這個技術從1981年就存在,而到了2028年,所有人都可以進行時空旅行了。雖然泰勒所有言論都通過了測謊機的考驗,不過網友顯然不買單,紛紛留言回復「他是騙子!」、「他是不是有看小抄」、「不管他吃了什麼,都給我來一點」、「測謊機是可以控制的呀」、「證據呢?」還有一個自稱肢體語言專家的網友說,從他細微的表情就可以知道他在說謊了。

▼相關影片

(封面圖/翻攝自ApexTV;貼圖/Hiking授權提供)

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 照顧銀髮族營養 社區營養推廣中心啟動


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【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】人老了,該怎麼吃才健康?台灣人口老化嚴重,老年人的營養照護問題成為一大難題。對此,衛生福利部在各縣市設立「社區營養推廣中心」,教導高齡者「三好一巧」的健康飲食技巧,並搭配長照2.0服務,期許達到在地老化和樂活老化的目標。

何啟功次長表示,今107年將社區高齡者列為首要照護對象,營養師將走入社區關懷據點、社區營造單位、長照服務據點等,推廣高齡者三好一巧「吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧」健康均衡飲食原則,帶領社區民眾經營營養健康生活,邁向健康沒煩惱。

【三好一巧健康均衡飲食原則】

「吃得下」:善用烹飪技巧助吞咬。調整烹調方式及食物質地,協助高齡者吞咬,以提升高齡者的飲食品質和營養狀態。

「吃得夠」:少量多餐能吃盡量吃。倘無慢性疾病或特殊情形需限制飲食的情況,建議高齡者能吃盡量吃,或是運用少量多餐方式達到1日所需熱量與營養。

「吃得對」:每天吃足6大類食物。建議依照「我的餐盤」,均衡攝取6大類食物,滿足日常所需營養。

「吃得巧」:小技巧讓餐餐更有味。透過小巧思,讓餐餐更有味。可選擇較軟食材、運用小量擺盤、添加天然調味料等增添料理風味。透過家人、親友陪伴用餐,提升高齡者飲食上的動機。

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