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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高空纜繩上待8小時 佛萊迪破世界紀錄 : 瑞士走繩達人佛萊迪，曾挑戰過多項世界紀錄，不過對佛萊迪來說，走完高空纜繩，已經不夠刺激，因為這次他挑戰在半空中停留最長的時間，最後佛萊迪坐在高空椅子上長達8小時，寫下新的世界紀錄。 在兩個高空熱氣球中間，拿著平衡桿向前走，驚險的畫面讓人看了冷汗直流，今年已經53歲的freddy，早在幾年前就寫下了多個高空走繩紀錄，至今仍不斷的像極限挑戰，也讓人期待，下一次freddy會給大家怎麼樣的驚喜。 （民視新聞／季芸、游博智綜合報導）
用眼過度、壓力大 經期易不順 : （優活健康網編輯部／編輯整理）壓力造成的骨盤開合力差、自律神經失調，就是導致生理期不適的主因！生理不順、甚至出現沒有月經(閉經)的情形，大多是因為腦部負責掌管女性荷爾蒙的「下視丘」出問題！因為一旦下視丘受到壓力的影響，尤其是眼睛、頭部感到緊張，下視丘的指令便無法傳達順暢，進而導致女性荷爾蒙分泌不易。下視丘也控制自律神經，所以，當它所發出的指令無法順利傳達時，就會引起頭痛、暈眩等症狀。 眼睛緊張、僵直時骨盤活動力變差 影響生理循環的週期或狀態 至於子宮與卵巢所在的骨盤，本來就會隨著生理週期而開合，但若神經持續緊張無法解除，那麼，骨盤就會打不開，經期也會延遲或亂掉；特別是眼睛緊張、僵直時，骨盤的活動力變差，就會連帶影響生理循環的週期或狀態。還有，若是髖關節出現異常，也會導致骨盤運作不良。但不管是什麼原因，只要造成女性生理期間所謂的「排毒」無法進行，那麼，對於血液、皮膚都會有所影響。此外，沒有月經的情況，一般可分為兩種:是沒有排卵?還是有排卵但沒有從子宮內膜排出?至於有沒有排卵，則必須就醫或使用藥物來加以檢測。 就是因為這樣，月經才不規律！ 1）用腦、用眼過度，造成骨盤「開合力」下降／ 使用電腦、手機等3C產品太過頻繁，會使得眼睛、頭腦呈現緊張狀態，連帶導致骨盤開合遲鈍；而一旦骨盤的開合能力(彈力)變差，就會造成生理不順。 2）工作、生活壓力大，導致自律神經失調／ 下視丘相當敏感，很容易受到壓力影響，但由於它也負責控制自律神經功能，所以一旦負壓過重，就會呈現出焦躁、不安等症狀，形成另一種精神壓力。如此惡性循環的結果，自然容易使生理不順。 （本文摘自／經痛、腰痠、手腳冰 通通再見的「月經美人」骨盤操／蘋果屋出版）
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