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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳偉殷清大授課教球 500人旁聽直呼開心 : （中央社記者魯鋼駿、管瑞平新竹市13日電）旅美棒球好手陳偉殷獲聘為國立清華大學榮譽講座教授，今天親自到校授課，除了分享大聯盟訓練經驗，並指導清大棒球隊員投球，讓現場500名旁聽師生直呼開心。 清大表示，清大過去聘任榮譽講座教授皆以研究表現為主，與新竹教育大學合校後，將延聘對象擴及「術科頂尖」人才，陳偉殷去年在清大舉辦棒球營，後來受清大校長賀陳弘邀請到清大講課，成為第一位依新辦法聘任的術科榮譽講座教授。 陳偉殷今天下午親臨清大，從賀陳弘手中接下聘書，首度為清大體育系及棒球隊的學生講課，分享大聯盟訓練經驗，並指導學生投球，吸引新竹地區國、高中棒球隊及清大師生近500人「旁聽」。 陳偉殷分享在棒球的心路歷程，包括決定出國打球的原因、在日本遇到的難題等，他說，在不同階段都會設定新的目標，把握好每一次機會，盡最大努力表現。他也建議球員們，要享受當下、享受打球，「最難的不是登上大聯盟，而是能否享受打球的喜悅」。 陳偉殷提到在日本受傷開刀後，訓練量是其他隊員的兩倍，他說，因是科班出身，中學時每天下午訓練5小時，覺得很苦，但看到非科班球員得到週末才有機會練球，卻很期待訓練，這給他很大的刺激，從此改變對訓練的想法，試著去享受訓練的過程。 陳偉殷也傳授球技，包括如何控球、如何處理危機與面對壓力、如何調整體力與處理傷痛等，並現場指導兩位清大棒球隊的投手投球，羨煞眾人。 材料系大四生、清華大學棒球隊前隊長黃子杰表示，很興奮能得到陳偉殷教授親自指導，聽到陳教授面對比賽壓力及批評的調適方法，對他往後在場上調整心態很有幫助。 「這種機會一輩子有多少」，清大動力機械工程系碩一學生鄭博升則說，陳教授提到的控球及訓練方式令他豁然開朗，也期待把學到的內容拿來實戰應用，對於能近距離向陳偉殷請益，直呼超級開心。 此外，陳偉殷也受邀擔任清華大學運動科技中心顧問，針對中心第一項計畫「AI棒球計畫」的智慧棒球、精準打擊等研究項目，以顧問身份提出建言。 他說，美國職棒大聯盟的球團都走向高科技輔助，他曾經像許多球員一樣鐵齒，不相信這些數據能有什麼幫助，最後卻不得不相信，所以很看好運動科技在棒球項目的發展，人工智慧的加入，除了可幫助教練精準調度，也能改善球員運動傷害。 「棒球在台灣絕對是紅不讓」，賀陳弘表示，清大當年也是少棒出國比賽的集訓基地，小選手們在棒球場集訓、在學生宿舍休息、在招待所餐廳吃西餐，從當年的篳路藍縷，到現在發展AI棒球、成為運動科技殿堂，清大非常榮幸參與台灣棒球這一路走來的輝煌歷史。（編輯：方沛清）1071213
反覆落枕好難受？輕敲3穴位KO肩頸僵硬、痠痛不求人 : 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】「唉唷！脖子好痛！」「蛤？女兒你一大早大呼小叫什麼啊？」「媽！我好像又落枕了，好痛苦...」您也有這樣的困擾，一早起床，突然感到肩頸劇烈疼痛，脖子頭部動彈不得？小心可能是慣性落枕惹禍！專家建議，想要改善慣性落枕問題，除了改變日常不當姿勢外，適度敲打穴位、暢通經絡，就是輕鬆自救、不求人的好選擇。 ★天宗穴： 作用：具有疏通頸肩部經絡，活血理氣的作用，能夠放鬆緊張的肌肉與韌帶，紓緩疼痛。 ★完骨穴： 作用：疏通完骨穴，可寧神清熱，有利於頸部靜脈疏通，氣血通暢，延緩頸椎的衰老，預防和改善頸部病變。 【健康小叮嚀】： 除了適度進行穴位按摩外，想要真正擺脫落枕不適，建議民眾仍應從平時維持良好姿勢、適度運動著手才對。若經過上述方式調理，落枕引起的脖子僵硬、疼痛不適症狀還是未見改善，就建議應尋求專業醫師、中醫師協助釐清原因、加以治療，較有保障。 【延伸閱讀】
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