【二度蜜月出國】索菲特巴黎德芬斯飯店 - 皮托
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
溜馬全隊攻守俱佳 113比97打敗公鹿 : 最近拿下四連勝戰績的溜馬隊，面對同區狀況也不差的公鹿，結果溜馬是以更為優異的投籃命中率，和強悍的防守，以113比97打敗公路，拿下五連勝。 更多 TVBS 報導 更多追蹤報導 今日最夯新聞流量前3名
超過兩米一十的Myles Turner，本來在溜馬主打中鋒，沒想到這場對公鹿的比賽，三分長射也有一套，看到這種情況，公鹿的Eric Bledsoe馬上還以顏色，毫不退讓，那麼禁區的攻勢又怎麼樣？Young換手擦板有一套，把分差拉到兩位數。
球賽播報員：「Giannis來了，溜馬也擋不住他。」
雖然字母哥拿下Double-double的數據，但是這場比賽只有7次出手，遠低於場均投籃次數，而且溜馬三分球攻勢猛烈，Bogdanovic和Young先後得手，就連中鋒Turner也很準。
Turner這場比賽三分球6投4中，攻下全隊第二高的23分，至於貢獻最高分的就是精力過人的Young，25分、11籃板，加上隊友的幫助，板凳席上也提供34分的火力援助，在攻守表現都優於對手的情況下，終場以113比97打敗公鹿，拿下最近一波五連勝的戰績。
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家長應注意青少年網路成癮的危險～謹記諮商6步驟 : 【華人健康網文／亞東醫院家庭醫學科張簡千郁醫師提供】近30年，我們的社會無庸置疑地因為網路的普及與進步有了大幅度的改變，它改變了我們溝通與學習的方式、社交的媒介、娛樂、工作型態，甚至是思想模式。網路的無遠弗屆的確帶來不少方便性和資源可近性，它幫助我們及時解決問題，快速找到答案，也可以輕鬆掌握世界的瞬息萬變。 因應與預防 針對網路成癮的青少年，除了限制使用網路的時間與工具外，儘可能地減少生活中的危險因子也是努力的一大方向。例如:提升孩子在現實生活中的成就感與自尊，創造孩子多元成功管道與建立自我價值的機會。提供良好的情緒支持與慰藉，避免孩子在網路上尋求情感寄託。提早發現孩子社交上的困難，提供建立健康人際關係的技巧，增進溝通與口語表達的能力。 過去顯示家庭功能薄弱的學生也是網路成癮的高風險族群，因此健全的家庭組織、溫暖的成員關係，良好的互動品質，也是預防青少年網路成癮的重要關鍵。課業壓力的抒發、學校輔導諮商的支持系統都可以幫助在學習方面倍感壓力的青少年，免於逃避現實而沉溺於網路世界。 至於若是青少年本身人格特質偏焦慮、神經質，對他人的評價有過度敏感、緊張不安及情緒化的傾向，要協助這些孩子，心理輔導與心理諮商的服務自不可免，在學校與家庭中營造接納與支持的人際環境對他們而言，特別的重要。 網路成癮有所謂「六階段處遇模式」，即是指網路上癮的諮商有六個步驟。應包括： 第1步驟「覺」：病識感覺察：對自己不當的上網行為有「病識感」或「危機意識」，而產生改善的動機。 第2步驟「知」：認知潛在問題：協助當事人認知到導致其過度上網行為的潛在心理問題，例如：情緒、家庭、壓力來源。 第3步驟「處」：處理潛在問題：讓當事人深切了解逃避問題只使問題更加惡化，非解決之道和長久之計。 第4步驟「行」：發展並執行改變計畫：協助當事人發展出改善現況的計畫並加以執行。 第5步驟「控」：培養自我監控能力：逐步降低上網時間，培養出對時間的敏感度與對自我的監控能力。 第6步驟「追」：後續的觀察與追蹤：由於考慮一般成癮問題的再患率極高，持續追蹤個案情況，避免問題復發，並提供必要的**支持與修正。 網路在我們的生活已扮演不可或缺的角色，利用網路的可近性和便利性，大幅改善了現今的生活型態，但如何避免與預防年輕族群網路成癮的問題，是現今社會所面臨的一大考驗。 【延伸閱讀】
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