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主要設施

  • 32 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 飯店至機場的接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務
  • 旅遊諮詢/購票服務

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  • 位於第 9 區
  • 巴黎聖心聖殿 (1 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 在女友房找到「指陀螺」 他卻超尷尬


:

生活中心/綜合報導

隨著現在性觀念日趨開放,女孩子自己會使用「情趣玩具」的比例也越來越高。日前有一位外國的男網友,因為不是很了解「女生用品」,在女友房間找到了一個像是「指尖陀螺」的玩具,但他怎麼把玩就是跟一般的陀螺不一樣,結果網友看到照片直呼「拜託,那是情趣震動器」。

▲圖/翻攝自《PMSL》

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 牙齦不運動,小心牙周變脆弱 一把牙刷牙齒與牙齦全「罩」顧


:

【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】您的刷牙方式及格嗎?想要保持口腔健康,刷牙只關心牙齒刷的乾不乾淨可不夠!牙醫師表示,事實上,90%的口腔問題都發生在牙齦和牙齒交界的牙齦溝。可是,偏偏臨床上,卻常發現許多民眾刷牙時往往只記得刷好齒面,清潔只做了一半,而忽略了牙齦也需要清潔,及適度搭配按摩、運動的重要性;直到牙齦弱化問題找上門,才驚覺原來自己過去的潔牙習慣並不正確!

刷牙刷對了嗎?牙醫師公開正確潔牙法+牙齦按摩運動護理

至於,想要透過牙刷正確清潔牙齒,該怎麼做?林育嶙牙醫師教大家正確的潔牙方式,一定要落實牙齦的清潔!建議刷牙時要將牙刷對準牙齒與牙齦交接的地方,保持刷毛與牙齒呈45~60度角,並讓牙刷刷毛涵蓋一點牙齦,也涵蓋一點牙齒。待牙刷定位後,開始做短距離的水平運動,一次1~2顆牙齒來回刷約10次,以確定清潔力足夠。

除了平時落實牙齦溝清潔的習慣,若民眾能在刷牙同時適度進行「牙齦按摩運動」,讓牙齦周邊血液保持良好循環,對牙齦、口腔健康的維持更是加分。「牙齦按摩運動」的具體做法如下:

(1)從臼齒開始往外,像畫圓圈圈般,分成5次按摩。

(2)小臼齒的牙齦畫5次圓,一路按摩至門牙。

(3)用大拇指和食指覆蓋內、外側的牙齦,輕輕地按摩。

【牙醫師小叮嚀】:

最後,林育嶙牙醫師也提醒,想要保持口腔健康,除了要謹記上述潔牙原則,慎選合適的牙刷之外,民眾也要記得牙刷的清潔也很重要,建議大家每2~3個月就要適度汰換1次家中牙刷。另外,每6個月定期至牙醫診所進行口腔檢查、洗牙,也是有效去除牙菌斑的好方法。

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