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下面附上一則新聞讓大家了解時事
明溫度回升 週日今年第一波冷氣團到 : 台北市 / 綜合報導 東北季風影響，迎風面北部東半部容易下雨，目前也有大雨特報在大台北山區、基隆北海岸、宜蘭山區，清晨最低溫三芝14.2度，白天溫度，北部東半部因為持續下雨，溫度回升不大，高溫18-22度，中南部天氣相對穩定，只有山區零星下雨，高溫大致26.27度，日夜溫差大，明(15)日白天之後溫度回升，不過因為還在下雨，回溫感受不明顯，很快在週日下半天將會有今年入冬以來第一波冷氣團報到，最冷的時間預計在下週一二，尤其週二清晨，北部東北部低溫下探12.13度，中部也只有14度，南部17度，但週一水氣就減少，白天有陽光照射下，留意日夜溫差大，預計影響到下週三。
這個時間吃薑，提神效果不輸一杯咖啡！薑棗茶解暑去寒 : 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】養生，不可一日無薑！大家熟知吃薑的好處，除了能暖胃、感冒去風寒之外，薑還是天然的抗菌劑，吃壞肚子腹瀉、嘔吐，嚼塊生薑很管用。此外，薑更是解暑的良藥，能把各種外邪去除。以及在適當時機吃薑，竟然還有如喝咖啡一樣的提神效果。但是，吃薑的最佳時機是早上？中午？還是晚上？吃薑到底要不要去皮？來聽中醫師破解。 【解暑防寒薑棗茶】 材料：老薑3片、曬乾的紅棗3、4顆。 做法： 1.早上把薑切成薄片，用保鮮膜包好帶到辦公室。 2.把薑片放入保溫杯中，加入紅棗，沸水沖泡，蓋上蓋子悶一會兒就可以喝一上午。 3.體虛的女生，可再加一點黑糖。 注意：紅棗最好把皮捏破再泡，更容易出味。 ★吃薑好處二：氣血循環、提神 民間有「朝含三片薑，不用開藥方」的說法，而古代醫書中也有明載：「一年之內，秋不食薑；一日之內，夜不食薑。」這句話。可見早上比較適合吃薑，因為睡覺剛醒來氣血流動較慢，透過適度吃薑，幫助氣血循環，讓血液流動加速、促進代謝，並會有提神的效果，如同有的人習慣早餐喝咖啡提神一樣。 【健康小叮嚀】： 雖然吃生薑能有助養生益壽，但是，因為屬性辛熱燥烈，仍然比較刺激，建議體質偏陰虛有熱、患有肝炎的病人、眼睛乾澀、好發青春痘、喉嚨不舒服，或是孕婦等，都要少吃或避免食用。 【延伸閱讀】
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