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下面附上一則新聞讓大家了解時事
曬太陽可以補滿維生素D？劉博仁說太天真！多吃5食物才能成功抗骨鬆、防癌 : 【每日健康／林暐鈞 採訪報導】 維生素D如何補充是近來相當熱門的話題，以往大家講到維生素D就會說曬太陽最快最省錢，許多人也真的在正中午太陽正大時，搬椅子到戶外受陽光曬曬，但經過多項證實，許多人都曬到快變成木炭，結果補充維生素D可能完全不符預期。 適當補充維生素D可抗癌！ 台北菁英診所功能醫學門診中心營運長劉博仁醫師認為，維生素D的D屬於D2、D3，維生素D之所以重要，是因它不是光有接受，維生素D會進入到細胞核內調控DNA，起到降低發炎反應的效果。醫師補充，維生素D可以對抗腫瘤癌症、過敏、發炎、自體免疫疾病。(推薦閱讀：缺乏維生素D增三成以上大腸癌率！ 醫師：吃7食物防不幸) 婦人曬了3個月的太陽，曬了一身黑，但維生素D含量僅從28升為31。圖／每日健康 曬太陽仍無法挽救骨質疏鬆？ 這種人越曬越傷身！ 至於大家常常在說，「曬太陽就好了，幹嘛還要補充維生素D？」劉博仁回應，日前一名患者就跟他打賭，不料她曬了3個月的太陽，曬了一身黑，堪比烤肉用的木炭，維生素D含量卻僅從28升為31。 醫師解釋，維生素D合成是因為陽光紫外線將身體膽固醇在皮膚裡做第一道代謝，隨後再到肝臟行第二道代謝，腎臟做第三道代謝。然而，有些人身體的基因在DNA轉換維生素的過程中是不夠的，因此導致曬太陽轉換維生素D效果不盡理想。 據統計，有平均一天曝曬半小時太陽的、沒有額外補充者，維生素D含量大約介於25左右，若曝曬到一個小時，則大概可以到將近30，但距離安全值仍有一小段距離。醫師提醒，有自體免疫疾病者，千萬不能多曬太多太陽，會加重發炎惡化，因此適當補充維生素D仍是較好的選擇。(推薦閱讀：不曬日光浴維生素D也能補足，吃這10種食物罹癌率減半) *高維生素D這樣補充 鮭魚 牛奶 雞蛋 菇類 柳橙汁 《延伸閱讀》維生素D若缺乏，小心骨質疏鬆症提早來報到！這「3種人」更是要注意
學測數學將採AB分流 商管科系影響最大 : 為了配合108課綱上路，大學招聯會今（28）日決議，111學年度學科能力測驗數學科將分為「數學A」與「數學B」兩考科，學生可自由選考，並開放大學校系依需求選擇要採計的項目，屆時商管系所將可能分組招生。 108數學領域課綱明訂，將於11年級（高二）階段將數學科分流為A與B兩類，開放學生擇一修習，低數學需求學生可於11年級只修習數學B，其他數學需求學生則可修習數學A。為了因應新課綱、配合教學深淺做出區別，未來學測也將分為數學A與數學B，以分科、分節方式實施測驗。 招聯會執行秘書戴念華表示，未來將會保留大學個人申請、繁星推薦入學管道「參採學測成績最多四科」的規定，開放大學校系選擇採計科目。若學生未來目標為高數學需求的科系，可選擇報考數學A，反之，學生若想就讀低數學需求的科系則可選擇數學Ｂ。 至於未來商管學院可能採計數學A或數學B何者？戴念華提到，招聯會不太可能居中協調、統一全台商管校系採計標準，但目前可以得知，商管校系各有差異，若科系以為市場分析、統計為重者可能數學需求較高，或許採計數學A較為合適；若科系以行銷、策略為主數學需求較低，採計數學B即可。屆時商管學院可能將進行分組招生，也可能因需求不同分為AB組。 學測數學科分流後科系是否可能同時採計數學A與數學B？戴念華表示，於內容上，數學A範圍將包含數學B在內，兩者屬難易度不同。按照邏輯，同時參採AB兩者意義不大，但若有校系作出該選擇，招聯會將會深入了解背後原因。 更多 NOWnews 今日新聞報導 影／霸氣！小英勘災遇「鄰里互尬」 大媽嗆：聽哩勒轟X
▲教育部國教署表示，107學年度全國15個就學區免試入學及特色招生考試分發入學錄取公告，將依照簡章規定於7月10日上午11時放榜。（圖／ NOWnews 資料照）
泰國簽證成本恐轉嫁旅客 業者：不排除抵制
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